KENSHINKAN ODDÍL KENDÓ
POŘÁDÁ seminář 2.- 3. 2. 2008 ve Frýdku-Místku
pod vedením TOMÁŠE BERGERA, 3. Dan kendó
------------------------
Místo konání: Frýdek-Místek, 4. ZŠ Komenského 402
Vstup do tělocvičny bočním vchodem
PROGRAM:
sobota
9.30 registrace
10.00 – 12.30
Zahájení a přivítaní
Krátká přednáška "úvod do základů Kendó"
Zahřátí a rozcvičení
Kamae a aši sabaki (okuri aši, ajumi aši, hiraki aši, fumikomi aši)
Přestávka
Suburi (Džóge suburi, šómen suburi, sajúmen suburi, haia suburi)12.30 – 14.30 přestávka
14.30 – 18.00
Úvod do Maai, Tobikomi men (koté, dó), Kirikaeši a učikomi geiko
Zahřátí a rozcvičení
Suburi
Trénink Ma-ai
Tobikomi men, kote, dó
Přestávka
Učikomi geiko
Přestávka
Kirikaeši18.00 - …… volno
neděle
9.00 – 12.00
BNJKKWKH 1, 2, 3 Nihon Kendó Kata 1, 2 (možná 3, podle pokročilosti účastníků)
Suburi
Kirikaeši a učikomi geiko
Přestávka
Džigeiko (dle pokročilosti účastníků)Upozornění:
1) Jednotlivé části semináře na sebe navazují, proto je vhodné zúčastnit se celého semináře od začátku.
2) Prosím připravte si na seminář šinaje tak, aby byly v pořádku a nikoho neohrožovaly (žádné třísky, nebo nalomené štěpiny ovázané páskou).
Věřím, že zdraví vaše a vašich kolegů vám za toto malé úsilí stojí.
Stejně tak si dejte do pořádku i další vybavení. Bezpečnost a zdraví
především!
UBYTOVÁNÍ: v tělocvičně ve spacáku
CENA: 200,-- Kč
DOPRAVA do FM:
Autem
Příjezd ze směru N. Jičín, Přibor do FM, na 1. světelné křižovatce odbočit vpravo, přijedete na kruhový objezd, na kterém odbočíte z hlavní cesty vpravo, pojedete rovně a na druhé odbočce se dáte vpravo /ulice Jungamannova/ , po 300 m uvidíte po pravé straně budovu ZŠ, před ní je po pravé straně parkoviště.
Vlakem
Praha – Holešovice 5.23, Ostrava 8.35 , 8.48 – odjezd z Ov do F-M, F-M 9.25
Brno hl. n. R 831 6.03, Přerov 7.23, Ostrava 8.09, 8.22 – odjezd z Ov do F-M, F-M 8.52
Hradec Králové 5.05, Pardubice 6.21, Ostrava 8.35, 8.48 – odjezd z Ov do F-M, F-M 9.25
Doprava z vlakového nádraží
Před budovou ČD jsou zastávky MHD, nastoupíte na zastávce směr Místek na MHD č. 1, lístek koupíte u řidiče za 7,-- Kč, vystoupíte na zastávce Frýdlantská – naproti Prioru /mělo by se jednat o 2. zastávku, z důvodu momentálních změn v MHD se raději zeptejte u řidiče/, vrátíte se 100m zpět a před kaplí odbočíte vlevo do parku, tímto projdete a před vámi napravo uvidíte 2 budovy 4. ZŠ.
REGISTRACE: fm@kenshinkan-dojo.com
POŘADATEL: Vladimír PRYČEK, telefon 732 924 605
Prosím účastníky, kteří pojedou vlakem, aby si ověřili uvedené odjezdy vlaků. V případě nejasností mě kontaktujte na uvedeném tel. čísle nebo e-mailu.